Ziedputekšņu kalendārs alerģijas slimniekiem ir ļoti svarīgs informācijas avots. Pateicoties tam, viņi zina, kad sāk parādīties alergēno augu ziedputekšņi, un var ierobežot iziešanu no mājas. Uzziniet par alerģiskāko sugu ziedēšanas kalendāru.
Ja meklējat vairāk padomu un informācijas, skatiet arī šeit apkopotos dārzkopības nieku rakstus.
Ziedputekšņu kalendārs alerģijas slimniekiem - kā to izmantot
Kā tiek veidots ziedputekšņu kalendārs
Ziedputekšņu kalendārs alerģijas slimniekiem ir veidots tā, lai ikviens varētu pārbaudīt ziedputekšņu laiku konkrētam alergēnam. Visbiežāk tā ir tabula, kurā tiek ņemts vērā konkrēta auga ziedputekšņu līmenis jebkurā gada laikā.
Varētu šķist, ka ziedputekšņu sezona ir tikai pavasaris, bet nekas nevar būt tālāk no patiesības. Patiesībā ziedputekšņu kalendārs sākas februārī un beidzas novembrī. Tāpēc augi ziedputekšņus gandrīz visu gadu, bet ar dažādu intensitāti. Cilvēkiem, kuru alerģija nav īpaši smaga, zemas intensitātes ziedputekšņu periodi ir salīdzinoši droši. Cilvēki, kuriem ir alerģija pret pelējumu, ir vissliktākajā situācijā, jo viņu ziedputekšņu periods gandrīz visu gadu ir nemainīgs vidējais līmenis.
Ziedēšanas kalendārs Polijā - Pyleń karte
Ziedēšanas kalendārs Polijā sākas februārī un beidzas novembrī. Vislielākā alergēnu koncentrācija notiek laika posmā no aprīļa līdz jūlijam, bet daži augi joprojām veido ziedputekšņus rudenī. Ziedēšanas kalendārs visbiežāk tiek publicēts visai valstij, tomēr ir vērts zināt, ka tas var atšķirties dažādās Polijas daļās.
Kāpēc? Pirmkārt, patiesi lielo augšanas sezonas ilguma un sākuma atšķirību dēļ. Vroclavas un Zielona Gūras apkārtnē tas ilgst pat 220 dienas, savukārt Polijas centrālajā daļā tas ilgst tikai 190-200, bet austrumos-aptuveni 150. Tas nozīmē, ka ziedputekšņu laiks dažādās vietās ir atšķirīgs. Kamēr Vroclavas iedzīvotāji redz, kā daba mostas martā, Bjalistokas iedzīvotājiem jāgaida līdz 15. aprīlim. Tas nozīmē, ka ziedēšanu var atlikt līdz pat duci dienu, tāpēc ziedputekšņu sezona sākas dažādos laikos. Ir vērts pārbaudīt ziņojumus par alerģijas slimniekiem jūsu reģionā, jo putekļu karte var būt ļoti dažāda. Vai varbūt jūs arī interesēsit šis raksts par augšanas sezonu Polijā?
Populārākie alergēni - koku un zālaugu apputeksnēšanas laiks
Alerģijas kalendārs: zāles putekļošana
Alerģija pret zāles ziedputekšņiem un krūmgrauzēm visbiežāk tiek diagnosticēta gan bērniem, gan pieaugušajiem. Diemžēl, jo zāles apputeksnēšana mūsu valstī prasa patiešām ilgu laiku. Pirmās ziedputekšņi gaisā parādās maija otrajā pusē. Tad to intensitāte ir ļoti augsta un ilgst visu vasaras periodu. Principā zāles nepārtraukti zied līdz oktobra vidum, bet alergēnu līmenis gaisā augustā un septembrī jau ir vidējs, un, atdziestot, tas samazinās vēl vairāk.
Rudenī, kad zāles alerģija ir nedaudz nomierinājusies, putekļu karte brīdinās par augstu putekšņu putekšņu līmeni. Augs sāk apputeksnēt jūlija sākumā, un pēc divām nedēļām alergēnu līmenis ir ļoti augsts. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret krūmgrauzēm, jāsagatavojas augusta 3-4 nedēļām. Vēlāk ziedputekšņu līmenis ievērojami samazinās.
Koku un citu parastu augu putekļu periodi
Koku putekšņu putekļošana ir arī grūts laiks dažiem alerģijas slimniekiem. Par laimi, koku apputeksnēšanas periodi atšķiras atkarībā no sugas. Bērza apputeksnēšanas laiks ir vissvarīgākais, jo lielākajai daļai cilvēku ir alerģija pret to. Visaugstākā bērzu ziedputekšņu koncentrācija gaisā notiek visu aprīli, tad problēma nerodas.
Bet ir arī citas alerģijas. Ziedputekšņu sezona sākas ar lazdu un alkšņu, kas putekšņus ražo tikai februārī, bet ļoti intensīvi. Tad parādās papeles, osis un ozola ziedputekšņi. Šo augu spēcīgākās apputeksnēšanas periods iekrīt aprīļa pirmajās divdesmit dienās, tad ziedputekšņi ir nedaudz zemāki, taču tie joprojām var negatīvi ietekmēt alerģijas organismu.
Maijā un jūnijā īpaši alerģiski ir cilvēki, kuriem ir alerģija pret skābenēm un nātrēm. Nātru putekšņu putekļošana ir īpaši apgrūtinoša, jo tā ir ļoti intensīva visu vasaras brīvdienu laikā - no jūnija līdz augusta beigām, un pirms tam dažas nedēļas tas ir vidējā līmenī, kas ļoti alerģiskiem cilvēkiem jau var radīt ļoti spēcīgus simptomus .
Augu ziedputekšņu kalendārs - kā sevi pasargāt briesmu periodā?
Kā sagatavoties ziedputekšņu sezonai
Ziedputekšņu kalendārs ir ērts līdzeklis alerģijas slimniekiem. Lai varētu labi sagatavoties ziedputekšņu sezonai, ir vērts pārbaudīt, kad alergēni augi ir piesārņoti noteiktā gadā un noteiktā teritorijā. Ir vērts iegādāties antihistamīna līdzekļus, vieglus acu pilienus un, protams, pretputekļu maskas, kas pasargās mūs no kaitīgu ziedputekšņu ieelpošanas. Ir arī vērts sākt putekļošanas periodā biežāk sūkāt grīdas ar putekļsūcējiem ar augstas kvalitātes filtriem, lai pastāvīgi izvadītu no mājām alergēnus.
Ir vērts atcerēties, ka alerģija ir ne tikai iesnas, deguna un ausu nieze un apsārtums, vai strauji pārejošs konjunktivīts. Alergēni var izraisīt nopietnākas slimības, piemēram, deguna blakusdobumus, kur izdalītā sekrēcija tek pa rīkles aizmuguri un var tikt iesprostota elpceļos. Tas ir saistīts ar vājumu, paaugstinātu temperatūru un mitra klepus lēkmēm, un tādējādi noved pie nepieciešamības gulēt gultā. Turklāt alerģija var izraisīt ilgstošas aizmigšanas grūtības, kas izpaužas kā ķermeņa vājināšanās un lielāka uzņēmība pret dažādām slimībām.
Koku un zāles putekļi - simptomu mazināšana
Ir daudz veidu, kā samazināt ieelpotās ziedputekšņu alerģijas sākotnējos simptomus, lai palīdzētu novērst slimības attīstību. Jūs varat ietaupīt šīs dienas gultā, saslimstot, bet jums ir jāatbrīvo simptomi no paša sākuma.
Pirmkārt, jums vajadzētu rūpēties par savu komfortu un regulāri lietot maigus acu pilienus, kas novērsīs konjunktivītu un acu un plakstiņu kairinājumu. Turklāt jums jālieto antihistamīna līdzekļi, un, ja alerģija ir smaga, apmeklējiet ārstu. Ziedputekšņu sezonā ārā pavadītais laiks ir jāierobežo, īpaši pļavās un mežos. Jums vajadzētu arī regulāri tīrīt visu dzīvokli, mazgāt aizkarus un nosūkt grīdas.
Ieteicams katru reizi pārnākot mājās pārģērbties. Pēc atgriešanās no ilgstošas uzturēšanās ārā, jums jāiet dušā, lai nomazgātu ziedputekšņus no matiem un ķermeņa. Tas patiešām var palīdzēt mazināt alerģiju nepatīkamo ietekmi - jo īsāks kontakts ar alergēnu, jo labāk tas ir mūsu veselībai.