Alvejas sula - darbība, īpašības, pielietojums, ietekme uz veselību

Satura rādītājs:

Anonim

Alveja, pazīstama kā alveja, ir augs ar izcilām ārstnieciskām īpašībām. Dzeramais alvejas ekstrakts stiprina imunitāti, un tā ārējā iedarbība, piemēram, krēma veidā, paātrina brūču dzīšanu un atjauno ādu. Kādas ir alvejas sulas īpašības un kāds būs tās labākais lietojums?

Ja jūs meklējat vairāk iedvesmas, apskatiet augļu sulas rakstus arī šeit.

Alveja un tās īpašības

Alveja - izcelsme

Alveja dabiski rodas pussalā. Arābijas un Āfrikas valstis, tomēr to audzē siltumnīcās gandrīz visā pasaulē. Polijā cilvēkiem arī patīk to stādīt … podos. Auga lapas ir garas un biezas, beidzas ar sīkiem muguriņiem. Tieši šajos muguriņos atrodas miesa, kas ir arī alvejas vērtīgākā daļa. To izmanto … alvejas sulas iegūšanai!

Kādas ir alvejas īpašības?

Alvejas sula ļoti labvēlīgi ietekmē visu cilvēka ķermeni. To galvenokārt izmanto iekšēji. Tās ietekme uz ķermeni ir vienkārši aizraujoša! Šeit ir daži ieguvumi veselībai, ko šis burvju augs slēpj sulā.

  1. Atbalsta gremošanas sistēmas darbību.
  2. Tas paātrina vielmaiņu un tādējādi palīdz zaudēt svaru.
  3. Tas regulē kuņģa pH - tādēļ to lieto arī čūlu un gastrīta, kā arī gremošanas sistēmas iekaisuma ārstēšanā. Vai varbūt jūs arī interesēsit šis raksts par aveņu sulu?
  4. Alvejas sīrupam piemīt caureju veicinošas īpašības - tā lietošana aizcietējumu gadījumā būs labs risinājums.
  5. Alveja uzlabo zarnu villi darbību - tie ir atbildīgi par katras barības vielas uzsūkšanos.
  6. Alvejas sulas īpašības atbalsta imūnsistēmu, tāpēc organisms var labāk tikt galā ar jebkādām baktērijām vai vīrusiem.
  7. Tas atbalsta nieru, aknu un ādas attīrīšanu - jo tas absorbē kaitīgos toksīnus, kas izdalās no ķermeņa, precīzāk, no resnās zarnas.
  8. Tas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, samazinot sliktā holesterīna līmeni un regulējot asinsspiedienu.
  9. Tas stimulē gremošanas sulas ražošanu. Pārbaudiet arī šeit apkopotie raksti par alveju.

Atcerieties, ka…

Alvejas sulu var lietot arī ārēji! Tas garantēs lielisku ādas mitrināšanu, atsvaidzināšanu un tonizēšanu. Turklāt alvejas sula ievērojami atvieglos ādas kairinājumu un palīdzēs atjaunot epidermu, kā arī mazinās iekaisumu mutē. Tas ir arī vērtīgs dzēriens, ko var izmantot… matiem! Tas veicina to stiprināšanu un ātrāku izaugsmi. Interesanti, ka alvejas sula arī remdē kaites pēc … moskītu kodumiem!

Dzeramais alvejas ekstrakts

Kā pagatavot alvejas sīrupu?

Alvejas sula ir viegli pagatavojama - tomēr jums jābūt alvejai ar lapām, kas ir 2 līdz 5 gadus vecas. Jūs varētu arī iegādāties vienu lielu šī auga lapu veselīgas pārtikas veikalā. Pārbaudiet arī šis raksts par cidoniju sulu un sīrupu.

Sastāvdaļu saraksts

  • 1 sauja podiņā novietotas alvejas lapas / 1 liela lapa
  • svaigi spiesta citrusaugļu sula (piemēram, no citroniem)

Neaizmirstiet lobīt lapas no mizas - lielos paraugos jums jānogriež sacietējušās malas un jāsagriež lapa mazākos gabalos. Tad jums ir jānoplēš āda un jānorauj ar pirkstiem vai maigi jānober ar nazi - uz ādas jābūt vismaz mīkstumam. Ja jums ir mazas lapas, viegli noņemiet ādu ar nazi un izvelciet mīkstumu.

Alvejas sula - sagatavošanas metode

  1. Izgrieziet mīkstumu no lielās lapas un ievietojiet to tieši blenderī no mazajām.
  2. Pievienojiet 2 tases augļu sulas un visu samaisiet.
  3. Ja sula ir pārāk skāba, bieza vai pārāk salda, pievienojiet vairāk ūdens.
  4. Gatavo sulu uzglabā ledusskapī līdz pat nedēļai. Pēc šī laika alveja zaudēs savas derīgās īpašības.

Alvejas sula - deva

Jūs varat patērēt pašgatavotu dzērienu 3 reizes dienā, vēlams pusi glāzes. Ja iegādājāties tīru sulu (kā gatavu produktu aptiekā, piemēram, Alter Medica - cena aptuveni PLN 18), ņemiet to katru dienu aptuveni 50 ml daudzumā - vēlams stundu pirms izvēlētās ēdienreizes.

Kontrindikācijas alvejas sulas dzeršanai

Kā jūs jau zināt, alvejas sula ir brīnišķīgas un vērtīgas ķermeņa īpašības. Tomēr jums jāatceras, ka tā lietošanai jābūt diezgan uzmanīgai - īpaši, ja lietojat (vai gatavojaties) lietot šo papildinājumu ilgu laiku. Sulu dzeršana lielākā devā, nekā ieteikts, var nopietni kaitēt elektrolītu ekonomikai! Šeit ir daži gadījumi, kad, iespējams, nevarēsit izmantot alvejas ekstraktu:

  • smagas nieru vai zarnu problēmas
  • grūtniecība un zīdīšanas periods
  • hemoroīdi

Atcerieties arī, ka bērni vai pusaudži nekādā gadījumā nedrīkst ievadīt un pašam dozēt alvejas sulu, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu vai farmaceitu! Vai varbūt jūs arī interesēsit šis raksts par smiltsērkšķu sulu un tinktūru?

Atcerieties, ka 100% alvejas sula ir pilnīgi atšķirīga no alvejas dzēriena! Pēdējā ir tikai aptuveni 30% alvejas sulas. Ja šādu produktu iegādājaties nevis aptiekā, bet, piemēram, lielā pārtikas veikalā, ir labi iepriekš rūpīgi pārbaudīt tā sastāvu un pārliecināties, ka izvēlētā alvejas sula nesatur nekādus saldinātājus vai mākslīgos konservantus!